Lauftreff Bad Abbach

Aktuelles

7. MZ Landkreislauf am 17.09.2016

( Eintrag vom 10.07.2016)

Nachdem am vergangenen Mittwoch die begleiteten Trainingseinheiten losgegangen sind, wird es Zeit, dass sich unsere Mannschaft ans "Trainieren" macht. Nur noch 9 Wochen bis zum Startschuß in Wenzenbach. Im Artikel mehr Informationen zur Strecke und unserer "angedachten" Läufer/Läuferinnen der Abbacher Mixed Mannschaft, die noch nach einem Namen sucht. Vorschläge sind willkommen - damit wir uns bald offiziell anmelden können.


Beim Juli-Stammtisch wurde eine vorläufige Streckeneinteilung vorgenommen,  die jedoch bei Bedarf auch noch geändert werden kann.

 

Die Strecke des 7. Mittelbayerische Landkreislauf 2016 startet am Sportplatz des SV Wenzenbach und endet auf dem Gelände des TSV Wörth. Dabei steigert sich die Schwierigkeit allmählich. Wir beginnen mit vier recht flachen Etappen entlang des Wenzenbachs, des Regen und der Donau bis nach Sulzbach. Es folgen zwei mittlere Etappen mit einigen Höhenmetern über Bach nach Wiesent, die wir bereits in 2010 in umgekehrter Richtung gelaufen sind. Von hier geht es dann in die „Berge“, über Frauenzell nach Brennberg und zurück über Dietersweg nach Wörth. Aber auch diese eher kurzen Etappen überzeugen wie alle übrigen mit wunderschöner Landschaft und begeisterten Menschen in den Etappenorten.

 

Etappe 1: Wenzenbach – Zeitlarn (mittelleicht)               Alfred
8,2 km                     14 HM auf              31 HM ab

 

Etappe 2: Zeitlarn – Sallern (leicht)                                  Hartmut
7,2 km                     9 HM auf                16 HM ab

 

Etappe 3: Sallern – Tegernheim (leicht)                            Erich
6,9 km                     26 HM auf              29 HM ab

 

Etappe 4: Tegernheim – Sulzbach (mittel)                        Sandra
7,4 km                     40 HM auf              50 HM ab

 

Etappe 5: Sulzbach – Bach an der Donau (mittel)            Florian
5,6 km                     109 HM auf            99 HM ab

 

Etappe 6: Bach an der Donau – Wiesent (mittelschwer)  Verena
7,5 km                     98 HM auf              107 HM ab

 

Etappe 7: Wiesent – Frauenzell (schwer)                         Marina
7,6 km                     221 HM auf            23 HM ab

 

Etappe 8: Frauenzell – Brennberg (mittelschwer)             Bepp
4,2 km                     123 HM auf            51 HM ab

 

Etappe 9: Brennberg – Dietersweg (schwer)                    Heidi
5,2 km                     106 HM auf            244 HM ab

 

Etappe 10: Dietersweg – Wörth an der Donau (mittel)     Gabriela
4,7 km                     35 HM auf              142 HM ab

 

Als Ersatzläufer haben wir:  Uli, Tobias und Daniel

Als Ersatzläuferin haben wir im Augenblick noch niemanden.

 

Vorschläge für den Teamnamen bisher:

Abbacher Prosecco Mixed Team  (den Namen hatten wir schon einmal)

Freizeizeit Insulaner

Abbacher Donauhatscher 

Ahoi-Brause Team   

 

Also auf  geht´s - ran ans Training und die Entscheidungsfindung für den Teamnamen.

 

Keep on running !!




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Lauftreff Neuigkeiten

Unter Einhaltung der Handlungsempfehlungen des BLSV für die Wiederaufnahme des Sportbetriebes zu Trainingszwecken, werden wir ab Donnerstag, 28.05.2020 zu den üblichen Zeiten unseren Lauftreff wieder starten.

Die Handlungsempfehlungen werden an alle Mitglieder per E-mail versandt. Die Vorstandschaft bittet um zwingende Einhaltung der Regelungen, um den gemeinsamen Lauftreff nicht zu gefährden. Natürlich ist dies auch zum Zwecke des eigenen Gesundheitsschutzes unumgänglich.

Keep on running !!

Geburtstage im Mai :  Am 6. Dagmar, am 10. Florian, am 19. Martin und am 28. Jürgen, unsere Gazelle.  Allen herzliche Gratulation !

19. Insellauf am 19. Juli 2020            Wir lassen es uns bis Ende Mai offen, um eine Entscheidung zur Absage zu treffen. Da wir keinen großen Aufwand für die Vorbereitung sehen, können wir die weitere Entwicklung bis dahin ruhig abwarten. Vielleicht ist es gerade dann ein guter Startschuß in die Zeit nach den vielen Einschränkungen, die wir gerne zur Absicherung der Gesundheit auch in unserem Lauftreff vornehmen. Viel Spaß beim derzeitigen "Einzeltraining" !      Keep on running.

Trainingszeiten Lauftreff

Trainingszeiten:

Donnerstag ab 18:30 Uhr

Sonntag ab 8:30 Uhr

Treffpunkt:

Fußgängerbrücke in der Donaustraße, Bad Abbach

Ausreichend Parkplätze unter der Brücke stehen zur Verfügung

Zu allen Terminen sind jederzeit Neuanfänger oder interessierte Läufer herzlich willkommen.

Sonstige gemeinsame Laufzeiten nach individueller Vereinbarung.