Lauftreff Bad Abbach

Teilnehmerberichte

Lauftreff-Sonntag am 9.6.2013



16 Läufer-/innen waren diesen Sonntag bei strahlend blauem Himmel und Temperaturen um 23° in 2 Gruppen unterwegs. Dabei lief ein kleine Gruppe über Oberndorf nach Matting und dann über die Oberndorfer Hänge zurück. "Ich kenne eine Strecke, welche man mit dem Mountainbike super bergab fahren kann" - so lautete der Vorschlag von Thomas. Mehr dazu im Artikel.


Die "mittlere" Laufgruppe mit einem Lauftempo ca. 6:30/km lief über die Insel nach Poikam (jetzt wieder möglich, seit die Donau wieder im alten Flußbett zurück ist) und dann über Feldwege um Poikam herum.

Die etwas schnelleren Läufer nahmen die Runde in Richtung Matting und Walba ins Visier und konnten auf den Hochwasserdamm noch die angespülten Reste der Hochwassermassen sehen. Ein paar von ihnen hatten die jeweiligen privaten Grillfeiern des Vorabends noch in den "Beinen" und kamen nicht so recht in den Tritt. Deshalb kehrten 3 von ihnen in Matting an der Fähre um und die anderen 4 suchten sich einen Weg über die Oberndorfer Hänge.

Der Vorschlag von Thomas war ja an sich nicht schlecht - aber die Strecke, die er so super mit Mountainbike bergabfahren kann, mußten sie bei der Tageshitze heute bergauf laufen.

Toller Vorschlag von Thomas - und ein schöner Sonntagsspruch noch dazu !!

 

Trotz unterschiedlicher Laufstrecken und gelaufener Kilometer kamen im Minutentakt die drei verschiedenen "Gruppen" wieder zurück zur Fußgängerbrücke und sorgten beim Stretching und "Wasser fassen" für Erholung und eine Pulsabsenkung.

 

Alles in allem wieder schöne gemeinsame Erlebnisse beim Laufen und viel Gelegenheit, die neuesten Neuigkeiten und Ergebnisse des Lauftreff-Stammtisch vom Vorabend noch auszutauschen. Denn manche konnten am Vorabend wegen diverser privater Feiern nicht teilnehmen - wollten aber heute gleich informiert werden.

Die zusammengefassten Ergebnisse des Stammtisch im eigenen Artikel.



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Lauftreff Neuigkeiten

Achtung !! Geänderte Lauftreff-Termine an OSTERN!

Am Karfreitag treffen sich ein paar "Laufwillige" ebenfalls um 8:30 Uhr an der Fußgängerbrücke zu einem längeren "Karfreitags-Lauf"(ca. 18-20km). Wer sich anschließen möchte ist herzlich willkommen.

Am Ostersonntag entfällt traditionsgemäß der Lauftreff - dafür ist am Ostermontag Treffpunkt zum "Osterhasen-Lauf" um 8:30 Uhr für alle Lauftreffmitglieder - aber auch Gäste sind herzlich willkommen.

Geburtstage im April :  Am 3. Wolfgang H., am 16. Katrin und am 30. Sandra.  Allen herzliche Gratulation !

18. Insellauf am Sonntag 21. Juli 2019 Wie bei der Mitgliederversammlung beschlossen, veranstalten wir wieder am dritten Sonntag im Juli unseren traditionellen Insellauf. Wir haben bereits heuer wieder die Zusage der Kulmbacher Brauerei, dass Sie uns für jeden erwachsenen Läufer mit einer Flasche alkoholfreiem Weissbier sowie günstigen Startnummernpaketen unterstützen.Voraussichtlich im April wird das Anmeldeportal für die Läufe freigeschaltet werden.

Trainingszeiten Lauftreff

Trainingszeiten:

Derzeit donnerstags 18.30 Uhr (Sommerzeit) bzw. donnerstags 18.30 Uhr (Winterzeit) bzw. in verschiedenen Laufgruppen je nach Tempo

sonntags 8.30 Uhr   in verschiedenen Laufgruppen je nach Tempo

Treffpunkt:

Fußgängerbrücke in der Donaustraße, Bad Abbach

Ausreichend Parkplätze unter der Brücke stehen zur Verfügung

Zu allen Terminen sind jederzeit Neuanfänger oder interessierte Läufer herzlich willkommen.

Sonstige gemeinsame Laufzeiten nach individueller Vereinbarung.