Lauftreff Bad Abbach e.V.
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Nachdem ich ja jetzt krankheitsbedingt etwas mehr Zeit habe,entdeckte ich heute durch Zufall noch ein paar schöne Bilder von unserem Bernhardswalder Sommerlauf. Viel Spaß dabei wünscht euch Heidi alias "Nasenbär".(Kommentare: 0)
Wer noch übrig ist - nicht verletzt - keinen Zeh gebrochen oder die Hand wieder benützen kann, konnte den letzten Termin vorm Turnier nützen!(Kommentare: 0)
Zum Stammtisch, diesesmal beim Bürgerfest, trafen sich 13 vom Lauftreff am Samstag 7.7.2012. Bei einem Radler und einer kleinen Brotzeit wurden auch Pläne für die nächsten Wochen besprochen. Ein bereits seit langem anvisiertes Schwimmtraining für alle Interessierten wurde nun terminiert.(Kommentare: 0)
Unsere beiden Lauffreunde Katrin und Michael gaben sich am Samstag 30.Juni um 12.00 Uhr in Kelheim das JA-Wort für Ihren gemeinsamen Lebensweg. 7 Lauftreff-Mitglieder bildeten ein Spalier und gratulierten im Namen des gesamten Lauftreff den Frischvermählten. Damit unser "Keep on running" den beiden in Erinnerung bleibt, überreichten wir Ihnen auch unsere neuen Laufshirts. Herzliche Gratulation!(Kommentare: 0)
Beim Rückblick auf den Insellauf 2012 wurden gleich ein paar Änderungen für die Veranstaltung im nächsten Jahr beschlossen. Ausserdem gab es Vorschläge für den MZ-Landkreis Lauf im September und zur Teilnahme beim Halbmarathon 11.November am Gardasee. Beim Volleyball-Spiel am Bolzplatz in Gundelshausen zeigte sich, dass viele im Lauftreff nicht nur laufen können.(Kommentare: 0)
"Beim Laufen zuschauen motiviert zum Selber-Laufen", das war eine der vielen positiven Reaktionen beim diesjährigen Insellauf. Wir nahmen die Anfragen auf und bieten seit Anfang Juni den "Einsteiger-Lauftreff" für Anfänger an. Erster Treffpunkt war am Sonntag 3.Juni um 8:30 Uhr mit 8 Teilnehmern bei der Fußgängerbrücke in Bad Abbach. Die ersten beiden Trainingswochen verliefen sehr gut, die Gruppe läuft 4 Minuten und macht anschließend 2 Minuten aktive Gehpause. Wichtig: Das Lauftempo ist so angepasst, dass jede/r nebenbei sich locker unterhalten kann. Der Neueinstieg ist auch jetzt noch möglich.