Mit neuer Strecke und einer sehr guten Organisation bereicherte die Laufabteilung des TV Riedenburg nach einem Jahr Pause den Landkreis-Laufcup. Petrus tat das übrige - wolkenloser blauer Himmel und ein laues "Lüftchen" waren ideale Begleiter für die knapp 100 Läufer.
Beim 3.Wertungslauf standen Heidi und Bepp heute auf dem Siegerpodest in der AK W40 bzw. AK M65. Erich - in unserer internen Teamwertung als dritter im Ziel - konnte aber auch mit seinem Laufergebnis zufrieden sein. Weiter im Artikel lesen!
Ein toller Tag und eine sehr schöne Veranstaltung! Unsere Prosecco-Girls kamen in der Damenwertung auf das Siegerpodest. Mit ihrer Laufzeit von 7:32:24 Stunden erreichten sie den 3.Platz von 20 Damen-Teams. Super - und herzliche Gratulation.
Unser Männer-Team landete in der Laufzeit von 7:15:04 Stunden auf dem 54. Platz in einem großen Läuferfeld von 129 Herren-Mannschaften. Ausführliche Zeitentabelle und Kurzbericht im gesamten Artikel.
Beim Lu-Lauf in Geiselhöring waren Anett, Sandra und Jürgen sehr erfolgreich beim Halbmarathon sowie Marita beim Viertelmarathon!! Anett war in 1:46:08 Schnellste im Abbacher Team, Sandra in 1:49:00 war ebenso flott unterwegs. Juergen in 1:48:26 kam noch kurz vor ihr ins Ziel. Beim Viertelmarathon belegte Marita Platz 1 in der AK W50. Gratulation an die Teilnehmer zu ihren tollen Leistungen. Im Bericht die offiziellen Ergebnislisten.
Zum Tempotraining auf die Laufbahn - diese Trainingseinheit ist ein absolutes "Muss", wenn man sein Lauftempo steigern möchte.
Hier der Bericht vom Training am 14.8.2012 und ein paar Informationen allgemeiner Art zum "Bahntraining".
Beim gut besuchten Abschlußtraining am 24.07. wurde uns leider mitgeteilt, dass das Turnier mangels ausreichender Beteiligung von der KLJB Poikam/Kapfelberg abgesagt wurde. Das Training fand trotzdem statt und wir haben uns eine "Ersatzlösung" überlegt. Die "Volleyball-Spaßtruppe" des Lauftreff trafen sich trotzdem am Sonntag 29.07. beim Beach-Volleyballplatz in Gundelshausen. Ein kurzer Bericht im Artikel.
Jetzt ist er da !!!!
Mittelaltergruppe war an der Fähre anscheinend so blass, dass der Fährmann Mitleid mit uns hatte und uns "umsonst" auf die andere Seite brachte.
Das klimpernde Kleingeld musste aber dann einer Apfelschorlemass mit Strohhalmen weichen.
Dass Zzzzzzischt !!
Schöner Lauf,gerne wieder !!
TOM
